Татьяна Серова

Психологическая трансформация: от ограничений к бесконечным возможностям

-Что в своё время повлияло на ваш выбор стать психологом?
-Психология меня интересовала с 14 лет. Мама работала в библиотеке и приносила оттуда журналы «Наука и жизнь» — я ими просто зачитывалась! Ни одного выпуска не пропускала. Там ведь писали о многом, в том числе о человеке, его энергии. Но в 1997 году психология не считалась популярным направлением, и тогда я решила стать доктором — готовилась, поступила в медицинскую академию, но жизнь повернулась по-иному, и я стала учиться в институте экономики. Тем не менее интерес к человеку, его психологии у меня никогда не угасал. Даже когда я ехала в какую-либо страну, то старалась заранее узнать, чему я могу там поучиться? Очень многое мне дала в этом отношении Индия — там появилось понимание, как сохранить энергию в теле, я обучалась йоге и медитациям, и там же первый раз я попала на випассану. В то же время Китай мне дал понимание на каких частотах работает каждый наш орган. Турция, Филиппины, Вьетнам, Кипр, Тайланд. В каждой из этих стран для меня было что-то ценное. В итоге сейчас у меня множество методик, привезённых из разных стран. До поры всё это было просто хобби, и лишь к 35 годам, когда были закрыты основные потребности, я решила: «Наконец, я могу сделать психологию своей работой!». И на сегодняшний день я 8 лет работаю психологом.

-У вас уже выработался свой подход к тому времени?
-Да, сформировалось убеждение, что невозможно работать отдельно с головой и отдельно с телом. Приходит, например, человек и жалуется на межпозвоночную грыжу. Да, можно порекомендовать спорт, но если человек не поменял мышление, будет и вторая, и третья грыжа. Нужен комплексный подход. Так я и начала работать с людьми с разных сторон. Первый день с клиентом — психология, работа с мышлением. Второй — йога, третий — дыхательные практики, медитации. В итоге на каждого человека уходило не менее четырёх дней. Разумеется, при этом я могла вести максимум десять, пятнадцать человек. Было непросто, но меня вдохновляло то, что были люди, готовые тратить на себя время, а результаты оказывались впечатляющими. Постепенно сработал эффект «сарафанного радио» — клиентов становилось всё больше и больше. Уже через полгода получилось так, что у меня занятия с клиентами были расписаны на год вперёд. Тогда я поняла первое, что я одна не справлюсь, и второе, что я не могу быть экспертом сразу во всех направлениях. И появилась мысль о создании пространства, где будет доступен весь комплекс, где человек может приехать на 3–4 часа и позаниматься с несколькими специалистами сразу. Через несколько лет появилась Территория Innervision, к тому времени моя команда была уже сформирована.

-Какие ключевые моменты сформировали философию вашей работы?
-Философия моей работы выстроилась исходя из моих личных потребностей. Я много лет искала то место, где будет одинаково важна работа и с телом, и с умом и с окружающим пространством. Но где-то была привязка к религии, где-то много эзотерики и тайных замыслов, а где-то неоправданно дорого и мало информативно, но самое главное — нет полного объяснения происходящих процессов, а я не верю на слово. Наверняка посвятив свою жизнь поискам такого места, я бы его нашла, но решила, что интереснее создать своё, где каждый процесс объясним и нет ничего лишнего.

-Почему Территория располагается именно за городом? Какие это даёт преимущества?
-Потому что это отвечает моей методике. Я уже три года участвую в проекте «Мозг» одного известного израильского учёного — в проекте задействованы в основном медики. Их заключения подтверждают и мою теорию, а именно: чтобы происходили действительно серьёзные трансформации, нужно достаточно сильное, непрерывное нейронное возбуждение, которое нужно поддерживать определённое время, от нескольких часов до нескольких дней. Поэтому наши тренинги и ретриты длятся от 1 до 3 дней и как раз обеспечивают стабильный уровень нейронного возбуждения, позволяющий происходить серьёзным трансформациям.

-Есть ли истории, которыми вы гордитесь, когда жизнь у людей кардинально изменилась к лучшему?
-В прошлом году у меня были три пары с запросом на рождение детей. Никак у них не получалось стать родителями. Когда на следующий год у них у всех появились дети, я просто плакала от радости. Горжусь теми, кто приходит и уже через год в два раза увеличивает свой доход. Их бизнес становится не просто прибыльным, но и приносит удовольствие. Ещё больше горжусь теми, кто приходит в серьёзном состоянии, принимая длительное время антидепрессанты, и у них получается начать новую жизнь без медикаментов. Радуюсь, когда вижу своих клиентов по телевидению, на страницах вашего журнала, где они делятся историями своего успеха.

-Среди клиентов преобладают челябинцы?
-Примерно половина — это челябинцы. Но много и тех, которые живут в Москве, Санкт-Петербурге, Испании, Италии и ОАЭ.

-Какие конкретно возможности предоставляет Территория Innervision?
-Самые разные: от психологической помощи до многоступенчатой программы развития личности. У нас можно получить уникальный массаж с элементами телесно ориентированной терапии. Или же позаниматься йогой. Есть возможность изучить дыхательные практики — они особенно необходимы при депрессиях и тревоге. Проходят лекции, где мы рассказываем, как работает наша гормональная система, потому что я убеждена — людям иногда достаточно знать, как у них всё функционирует в организме, чтобы самим трансформировать эти знания. Также можно обучиться нерелигиозным медитациям, которые работают скорее как медицинские восстановительные практики. Бывает, что мы медитируем три часа, и даже новички быстро начинают ощущать пользу, встраивая медитацию в свою повседневную жизнь. Все тренинги и ретриты также проходят в нашем центре. Понимаете, суть в том, что человек здесь всегда занят, но при этом в постоянном контакте с собой. У нас уже сейчас много возможностей, но думаю, мы будем добавлять новые.

-Расскажите о ваших специалистах. На чём они специализируются, каким обладают опытом?
-У меня есть как основная команда, так и приглашённые специалисты. Расскажу про тех, кто со мной давно. Иван, клинический психолог, который специализируется на детско-родительских отношениях. Он у нас единственный, кто работает с подростками. Он также является тренером по системе Майндфулнесс и ведёт семинары. Елена — психолог, специализирующийся на партнёрских отношениях. Отлично работает с депрессиями, страхами, кризисами. А также Роман — специалист по телу, обладает техниками массажа, является телесно ориентированным терапевтом, а также инструктором по дыхательным практикам. Со всеми членами своей команды я работаю уже несколько лет. Всё это люди, которые постоянно стремятся к развитию, повышению своей квалификации.

-Сколько человек за раз принимает Территория Innervision?
-Ограниченное количество. Напомню, что я не сторонник подхода, когда набирают людей по максимуму. Каждому нужно уделить максимум внимания! Я за небольшие группы от 7 до 12 человек, эффективность — наша главная цель! При этом территория так спроектирована, чтобы никому не было тесно и у каждого была своя зона.

-Какие проблемы и вопросы у ваших клиентов наиболее востребованные?
-Неудовлетворённость от партнёрских отношений либо их отсутствие. Также взаимоотношения родителей и детей, включая проблемы контакта с ребёнком. Кроме того, панические атаки, синдром дефицита внимания и гиперактивности , состояния тревожности — таких случаев всё больше. Конечно же, часто встречаются запросы на личностный рост, увеличение прибыли, смену деятельности. Есть особая категория среди моих клиентов. Как правило, состоявшихся людей волнуют вопросы по самоактуализации, когда человек спрашивает себя: «Для чего я здесь? Что я могу дать этому миру?». Это уже сфера ценностей, в которой я являюсь экспертом.

-Как удаётся добиться сохранения информации о каждом клиенте? Ведь делятся они исключительно личными откровениями.
-В этом нам помогает Кодекс психолога, которого мы строго придерживаемся как профессионалы. Клиент имеет право не называть свою фамилию. Мы не вносим никакую информацию в нашу базу. Если проходят групповые занятия, то с каждым участником подписаны соглашения о конфиденциальности. Никаких проблем за всё время нашей работы не было.

-Вы используете форматы online и offline — какие будут наиболее эффективными для того или иного вопроса?
-Онлайн формат подходит для личных консультаций. Также удобен для семейной терапии. Или же для некоторых ментальных практик, например дыхательных. Но ни тренинги, ни мастер-классы, какие-то групповые мероприятия мы не проводим онлайн. Конечно, и всё, что касается здоровья тела, то это тоже формат оффлайн.

-Есть ли у вас услуги для деловых людей, которые желали бы повысить свою успешность именно как бизнесмены?
-Среди наших клиентов деловых людей очень много. Я не отвечу ему на вопрос, как ему вести бизнес. Кстати, я убеждена, что если человек организовал своё дело, то он в принципе в этом не нуждается. Здесь моя задача  — найти то, чего не хватает или что мешает развиваться, и проработать этот барьер. По опыту знаю, что чаще всего не хватает ресурсов — здоровья, времени, поддержки. На ретритах больше всего таких людей — нуждающихся в восполнении ресурсов. Некоторые заказывают индивидуальные программы восстановления — это мы тоже организовываем.

-Знаю, что у вас есть INVI-клуб, объединяющий клиентов Территории Innervision. Кто может стать его участником? Какие возможности клуб предоставляет?
-У нас есть активные участники, которые в течение года посещают несколько мероприятий. Мы поэтому и организовали клуб, так как эти люди уже не могут без общения с единомышленниками. Для членов клуба мы можем резервировать места, фиксировать цену. Кроме того, мы часто проводим мероприятия, доступные только для наших активных участников. Есть и своя бонусная система. Попасть в клуб можно лишь благодаря своему активному участию — купить место нельзя.

-Построить подобный центр требует немалых средств — вы использовали какие-то инвестиции?
-Только собственные средства.

-Каким видите своё будущее через 10 лет?
-Уже сейчас нас приглашают провести выездные мероприятия. В будущем вижу, что мы сможем действовать в разных городах и странах. Надеюсь в дальнейшем обучать профессионалов — наши тренинги и сейчас посещают психологи. И конечно, я также буду и через 10 лет продолжать учиться — это процесс безостановочный.

-Какую миссию вы хотите реализовать при помощи своего проекта?
-Миссия моя проста — быть счастливой, как и у всех людей. Но счастье для каждого своё. Для меня — это быть окружённой интересными людьми, которые довольны своей жизнью. И проект позволяет мне создать такое окружение.